Ashtanga Yoga Basics KURZ

18:45- 20:15

25.9- 18.12. 2018
13 lekcií
 

 

Sima a Nati

  • prihlasovanie na kurz je možné do 25.9.2018, po tomto termíne je možné chodiť len na jednorazové vstupy.
  • Kurz sa dá navštevovať aj na samostatný jednorazový vstup.
CENA:
  • 13 lekcií
  • trvanie kurzu 25.9.-18.12.2018
  • cena kurzu 80 €
  • jednorázový vstup 8,00 €
Tešíme sa na Vás.
Ashtanga Yoga Basics KURZ
 
tento kurz ponúka  postupnú výučbu jednotlivých prvkov, aby sme obsiahli techiku.  Takto pochopené prvky spojíme do plynulých sekvencii, aby sme ich zažili v plynulom flow s dychom a tak postavili kvalitné základy našej praxi Ashtanga Yogy.
Na kurze pôjdene postupne v jednotlivých blokoch dáme dostatok priestor na vysvetlenie, opakovanie, otázky a odpovede. Na mnohé pozície Vám ukážeme variácie s ohľadom na možnosti a potreby Vášho tela tak, aby bola táto prax vo Vašom živote oporou k tomu čo robíte radi.
 
Po absolvovaní tohoto kurzu, budete mať zažité a jasnejšie pochopené základy a radi Vás uvidíme na ostatných lekciách Ashtanga Yoga v Lotus Joga, alebo na našich pobytoch, či workshopoch. Neponáhľajme  sa začnime od základu  táto prax nekončí, preto nehľadajme cieľ, ale zažime a pochopme cestu.

Yin Yoga Meridiany

UTOROK 18:45- 20:45

Adka

  • prihlasovanie na kurz je možné do 6.8.2018, po tomto termíne je možné chodiť len na jednorazové vstupy.
  • Zakúpiť si vstupy za zvýhodnenú cenu bude možné opäť v polovici kurzu

         (10 vstupov  8.9. 2018.)

 
  • Kurz sa dá navštevovať aj na samostatný jednorazový vstup.
CENA:
  • 20 lekcií
  • trvanie kurzu 6.8.-17.12.2018
  • cena kurzu 200,00 €
  • jednorázový vstup 12,00 €
Tešíme sa na Vás.

Joga pre zdravší chrbát

UTOROK 17:00- 18:00

Juraj

  • prihlasovanie na kurz je možné do 11.9.2018, po tomto termíne je možné chodiť len na jednorazové vstupy.
  • Zakúpiť si vstupy za zvýhodnenú cenu bude možné opäť v polovici kurzu (7 vstupov  6.11. 2018.)
  • Registrácia je možná  cez rozvrh alebo nám napíšte mail na adresu  info.lotusjoga@gmail.com
 
-Kurz sa dá navštevovať aj na samostatný jednorazový vstup. 
CENA:
  • 14 lekcií
  • trvanie kurzu 18.9-18.12.2018
  • cena kurzu 70, 00 €
  • jednorázový vstup 7,00 €
Tešíme sa na Vás

Joga pre seniorov a začiatočníkov

UTOROK 9:00-10:30

 

Juraj

  • prihlasovanie na kurz je možné do 18.9.2018, po tomto termíne je možné chodiť len na jednorazové vstupy.
  • Zakúpiť si vstupy za zvýhodnenú cenu bude možné opäť v polovici kurzu (7 vstupov  8.11. 2018.)
  • Registrácia je možná  cez rozvrh alebo nám napíšte mail na adresu  info.lotusjoga@gmail.com
 
-Kurz sa dá navštevovať aj na samostatný jednorazový vstup. 
CENA:
  • 14 lekcií
  • trvanie kurzu 13.9-20.12.2018
  • cena kurzu 70, 00 €
  • jednorázový vstup 7,00 €
Tešíme sa na Vás.

Joga pre seniorov a začiatočníkov

ŠTVRTOK 9:00-10:30

 

Juraj

  • prihlasovanie na kurz je možné do 13.9.2018, po tomto termíne je možné chodiť len na jednorazové vstupy.
  • Zakúpiť si vstupy za zvýhodnenú cenu bude možné opäť v polovici kurzu (7 vstupov  8.11. 2018.)
  • Registrácia je možná  cez rozvrh alebo nám napíšte mail na adresu  info.lotusjoga@gmail.com
 
-Kurz sa dá navštevovať aj na samostatný jednorazový vstup. 
CENA:
  • 14 lekcií
  • trvanie kurzu 13.9-18.20.2018
  • cena kurzu 70, 00 €
  • jednorázový vstup 7,00 €
Tešíme sa na Vás.

Registrácia
na
KURZ